Pelo menos meia manhã por semana, um tipo
tem o dever moral de se baldar aos afazeres
para meter quilómetros nas pernas.
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21 comentários:
e as varizes? prefiro guardar as energias para desportos mais horizontais...
preferências, pronto.
Isso foi o que a Fátima Felgueiras disse e só parou no Brasil.
Já agora, obrigado pela foto do Google Earth porque agora é que reparei que tenho o carro mal estacionado.
... então foste tomar cafézinho a Praia da Luz
as varizes num as tenho visto por lá, pá.
pois, Numtiq, só é pena que ela tenha encontrado o caminho de volta.
Um príncipe, Seu Misha, um príncipe. Qual cafezinho...
valente pá...
ainda vais pró sportein...
isso, pá, nos tempos que correm, só mesmo o pessoal do atletismo é que nos vale; mas é assunto que fica entre nós :)
cuidado cum as gambias pá!!
num digas nada ... já ando outra vez a mancar ... :)
Quilómetros em meia manhé? A calcantes? Tá beim abelha...:P
:D))
pá, meia manhé, quer dizer almoçar às 11:30 :)
Hum...creio que falam em colocar o corpo em movimento para sermos nós a mandar nele e não o inverso.
Pois bem eu tive um problema de Saude com alguma gravidade e tive que tomar medicação que me fez ganhar imenso peso.
tomei o única medida que tinha que tomar, descobri um traçado sem trânsito e no frio das 7 da manhã fazer 7 km.
Enquanto o fiz com regularidade perdi peso , ganhei em resistência ( aguentando todo o percurso sem ter que parar como o fazia antes várias vezes ) e andava melhor comigo mesmo.
Durante um tempo parei, quando voltei tinha voltado à estaca zero...muito sofrimento para fazer o mesnmo percurso e uma distensão muscular.
Como diz o velho ditado " é a continuação do cachimbo que faz a boca torta "...
Vou voltar a correr até porque uma coisa é certa...um tipo sua imenso , um tipo sofre bastante mas depois de um bom duche sente-se muito mais calmo, outra pessoa.
Infelizmente o ritmo da vida dos dias de hoje dificulta um pouco o exercixio fisico mas quando há vontade arranja-se o tempo.
a solução passa por marcar na agenda, e quando alguém quiser marcar seja o que for, só temos que dizer que "nesse dia, a essa hora, já tenho um compromisso; marquemos noutra altura". Não é preciso dizer que vamos ter que faltar a uma reunião, para ir correr...
e confesso que só começo às 9:30 (7 da matina?! dass!)
eu cá só me ponho a correr se o marido dela vier atrás de mim... ou então o gajo do fisco.
dramático mesmo é se o marido dela for o gajo do fisco...
dramático, não: hilariante, hehehe
a vingança do descamisado!
Para essa conversa de fisco e marido dela aconselho: "Jantar de Palermas" (LeDîner de cons, 1998), um filme francês com um relativo sucesso em Portugal e que se apanha facilmente nos Video Clubes ou Fnacs. Esteve cá inclusive como peça de Teatro. Uma comédia que vale a pena, acreditem.
ya, conheço o filme e vi a peça. Chegou cá à provincia, na altura ... a peça.
eu num bi: devia estar a correr na ocasião...
é o mais certo...
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